-
Качалка и бег при похудении - несовместимы. Худея - человек теряет жир и мышцы. Бег - сжигает жиры, человек худеет теряя жир и мышцы! Занимаясь бодибилдингом - человек наращивает мышечную массу. Данные процессы, называются анаболизмом и катаболизмом...
otvet.mail.ru/question/86670442
-
Не стремитесь похудеть быстро! Как образуется жир, ожирение. Главное меню похудения.
«Адреналин, выделяемый надпочечниками в состоянии стресса, может стать причиной
Этот мягкий и прохладный на ощупь жир появляется чаще всего, когда девочка превращается в...
beslimmer.ru/content/view/27/1/1/1/
-
У меня и при нормальном весе икры полные, и даже становятся более заметны на фоне похудевшей фигуры.
Мышца на ощупь твердая и напряжение будет чувствоваться. Жир рыхлый, к тому же если у вас есть проблемы с лишним весом, то жир не нужно исключать.
cyk.su/kak-sdelat-chtoby-poxudeli-ikry.html
-
От мягкого на ощупь жира избавиться намного проще, чем от твердого – поэтому качество вашего питания в долгосрочном периоде имеет большое влияние на то
слушай, ну написано же: " умеренные кардионагрузки 2-4 раза в неделю (45-60 минут при пульсе 130-150) ранним утром натощак или через 3 часа после еды" в статье речь о процессе похудения - сброса жира...
2sveta2-fitness.livejournal.com/26095.html
-
• На ощупь плоды должны быть мягкими и упругими. Слегка сожмите его. Если вмятина остается, то, скорее всего, плод испортился.
Бурый жир поможет похудеть. Что такое целлюлит и как с ним бороться. Оливковое масло для похудения.
www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/stati/chernosliv_dlya_pohudeniya/
-
Даже у молодых людей при похудении возникает две проблемы – кожа теряет эластичность, и жир в
кожи – она заметно холоднее даже на ощупь. Представьте, как трудно «расшевелить» такие участки, и вам сразу станет ясна причина самого неприятного явления при похудении.
www.kaktrostinka.ru/massazh/index.html
-
3 месяца назад задался целью похудеть. И сильно, так как для своего возраста(17 лет) вес у меня был большой. Я весил 85 килограмм, а через 3 месяца усиленного посещения спортзала мой вес опустился до 65кг.
Когда напрягаешь пресс то на ощупь жира там нет. Только мышцы пресса и кожа сверху них.
fitfan.ru/novichkam/faq/3639-pokhudel-na-20kg-za-3-mesjaca-a-zhivot-vsjo-ravno.html
-
С ограничением в питании - ещё более грустно, т.к. даже при 100% голодании скорость похудения ничтожная и - как правильно тут заметили - мышцы съедаются быстрее, чем жир.
Прямо как горб верблюжий на животе 67 кг при 182 см - это ж худоба страшная, только живот торчит и два глаза горят. А кубики - всё равно только на ощупь.
idealbody.org/threads/%D0%A4%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%C2%AB%D0%B7%D0%B0%C2%BB-%D0%B8-%C2%AB%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%C2%BB.163/page-2
-
Светлана похудела с помощью этой методики..ЖИР уходит за 2 недели ПОЛНОСТЬЮ.
15. При похудении: в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря
– немолотый имбирь должен быть свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый.
krasotalady.blogspot.com/2012/05/blog-post_06.html
-
… то теряются мышцы, а это похудением не считается! ОЙ! Кожа становится вялой, тело – дряблым, целлюлит – более заметным, волосы – слабыми, ногти – ломкими.
Главная неприятность – замедляется обмен веществ. Теперь избавиться от жира будет еще труднее. Он же сгорал в мышечной ткани, а ее стало меньше.
www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/124482098/
